АВТОРИЗАЦИЯ НА САЙТЕ

Занятия айкидо в Москве
ОБЪЯВЛЕНИЯ


Место для вашей рекламы
ПОПУЛЯРНОЕ

Наши партнёры

АРХИВ НОВОСТЕЙ


 
 
 
 
 
Аниме онлайн
Просмотр аниме онлайн в реальном времени
Аниме онлайн


НАШИ ПАРТНЁРЫ

Shop.Aikidoka.ru
Пишем по-японски. Азбука Катакана
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для ...

Пишем по-японски. Азбука Хирагана
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для ...

Подготовка к квалификационному экзамен ...
Вашему вниманию предлагается книга для подготовки к ...



Айкидо и Путь самурая
Айкидо и Путь самурая. Главная страница Айкидо и Путь самурая. Обратная связь Карта сайта 'Айкидо и Путь самурая'
» Материалы за Июнь 2007 года » Страница 67







Основные моменты при исполнении укладки



Aikido. Ikkyo Aikido. Ikkyo

Если Вы исполняли Иккё (как омотэ так и ура) из позиции Сувари ваза, то Ваши колени могут сразу находиться на полу.

В этом случае, прижимая плечо уке к полу, сделайте шаг вперёд "задней ногой" и опустите колено этой ноги на пол в направлении головы уке.

Aikido. Ikkyo Aikido. Ikkyo
Aikido. Ikkyo Aikido. Ikkyo
При этом рука уке должна фиксироваться Вами на бедре Вашей ноги.
Если первая постановка колена была произведена правильно, т.е. близко к телу уке, то при опускании Вашей второй ноги в направлении головы уке последний будет вынужден немного изменить своё положение.
Это происходит вследствии того, что изменяется угол в плечевом суставе уке.
Данного изменения может не наблюдаться у лиц с хорошо разработанными суставами.
Aikido. Ikkyo Aikido. Ikkyo
После фиксации вашей позиции производится опускание руки уке на татами. Рука опускается прямо по Вашему бедру до тех пор, пока не будет зафиксирована на татами.
Старайтесь не ломать руку уке "на весу" используя рычаг...
В данной позиции:
- Ваша спина должна быть прямой
- Одно колено касается рёбер, а другое - руки Вашего уке
- Вы должны сидеть "на сумасаки" (на пальцах ног)
Aikido. Ikkyo




Типичные ошибки и основные моменты техники

Здесь представлены основные моменты, на которые нужно обращать внимание при исполнении техники иккё, а также типичные ошибки.

Технику демонстрирует Прохореня Вадим
Уке - Прудников Дима; Меньщиков Игорь




Основные ошибки при исполнении

Иккё омотэ в Сувари Ваза

Нажав на фотографию можно посмотреть её в большом размере (в отдельном окне)

Ошибка входа
на Иккё Омотэ

Сувари ваза. Шомен учи - Икке - Основные ошибки
    Ошибки Уке:
  • - в момент атаки передняя нога сильно вынесена вперёд
    Ошибки Наге:
  • - согнуты в локтевых суставах руки
  • - не произведён сбив бьющей руки
  • - не был осуществлён уход с линии атаки (положение левой ноги)

Ошибка входа
на Иккё Омотэ

Сувари ваза. Шомен учи - Икке - Основные ошибки
    Ошибки Уке:
  • - в момент атаки передняя нога сильно вынесена вперёд
    Ошибки Наге:
  • - согнуты в локтевых суставах руки
  • - произведён захват бьющей руки
  • - не произведён сбив бьющей руки
  • - не был осуществлён уход с линии атаки (положение левой ноги)
 

Ошибка входа
на Иккё Ура

Сувари ваза. Шомен учи - Икке - Основные ошибки
    Ошибки Уке:
  • - в момент атаки передняя нога сильно вынесена вперёд
    Ошибки Наге:
  • - согнуты в локтевых суставах руки
  • - не произведена загрузка бьющей руки (в направлении уке)
  • - не был осуществлён уход с линии атаки (положение правой ноги)

Ошибка укладки
на Иккё Ура

Сувари ваза. Шомен учи - Икке - Основные ошибки
    Ошибки Уке:
  • - в момент атаки передняя нога сильно вынесена вперёд
    Ошибки Наге:
  • - при исполнении тэнкана рука уке не находится напротив центра наге
  • - сильно подняты плечи наге
  • - уке остался "за спиной" наге
 

Ошибка укладки
на Иккё Ура

Сувари ваза. Шомен учи - Икке - Основные ошибки
    Ошибки Наге:
  • - при исполнении входа в атаку, наге очень сильно произвёл сбив уке, и тот вынужден был опереться рукой о татами

Ошибка укладки
на Иккё Ура

Сувари ваза. Шомен учи - Икке - Основные ошибки
Если из позиции, как на фото слева, произвести укладку уке, то это приведёт к данной ошибке.
    Ошибки Наге:
  • - при укладке, уке остался "за спиной" наге. В этой ситуации, при начале укладки, уке завалится на переднюю ногу наге





Объяснение техники Айкидо

Экзаменационный вариант

Технику демонстрирует Прохореня Вадим
Уке - Рэй Вячеслав


Посмотреть вариант шихонаге ура

Вид сбоку Вид сзади
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

1
И.П.

Сувари ваза гяко ханми - (оба исполнителя находятся на коленях в разноимённой стойке

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

2

Уке, исполняя шаг вперёд (аюми аши), наносит удар шомен учи (рубящий удар ладонью сверху вниз).

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

3

Наге, уходя с линии атаки с передней ноги вперёд и в сторону, встречает удар передней рукой (тыльной стороной кисти). Вторая рука контролирует плечо уке (ближе к локтевому сгибу)

Следите за тем, чтобы в момент первого контакта с бьющей рукой Вы не хватали руку уке

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

4

Не останавливая движения входа Ваша передняя нога опускается коленом на пол с одновременным опусканием на бедро этой ноги бьющей руки Вашего уке

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

5

Опуская руку уке на бедро произведите захват запястья бьющей руки уке






Объяснение техники Айкидо

Экзаменационный вариант

Технику демонстрирует Прохореня Вадим
Уке - Рэй Вячеслав

Посмотреть вариант шихонаге омотэ


Вид сбоку Вид спереди
Aikido. Ikkyo ura Aikido. Ikkyo ura

1

И.П.

Сувари ваза гяко ханми - (оба исполнителя находятся на коленях в разноимённой стойке

 
Aikido. Ikkyo ura Aikido. Ikkyo ura

2

Уке, исполняя шаг вперёд (аюми аши), наносит удар шомен учи (рубящий удар ладонью сверху вниз).

 
Aikido. Ikkyo ura Aikido. Ikkyo ura

3

Наге, уходя с линии атаки с "задней" ноги вперёд и в сторону, встречает удар передней рукой (тыльной стороной кисти). Вторая рука контролирует плечо уке (ближе к локтевому сгибу).

Следите за тем, чтобы в момент первого контакта с бьющей рукой Вы не хватали руку уке

 
Aikido. Ikkyo ura Aikido. Ikkyo ura

4

Ваши руки должны быть практически прямыми и находиться напротив Вашего центра.

После этого входа произведите захват запястья уке и, опуская колено ближней к уке ноги на пол, немного "загрузите" уке (небольшим давлением Вашими руками в направлении третьей точки уке) тем самым дополнительно выводя его из равновесия.

 
Aikido. Ikkyo ura Aikido. Ikkyo ura

5

Данное движение не должнобыть очень сильным, иначе уке будет вынужден облокотиться свободной рукой о татами, тем самым восстановив своё равновесие.





1 июн 2007

Сувари вадза

Сувари вадза

Этим термином в Айкидо называется такое взаимное расположение, когда оба айкидоки сидят.

айкидо

Соответственно в каждом из этих положений возможно два основных взаимных расположений Айкидок (помимо фронтального):

Ай-ханми

Этим термином в Айкидо называется одноимённое взаимное расположение Айкидок.

То есть и уке и наге находятся в одинаковых стойках (или оба в миги ханми или оба в хидари ханми)

Гяко-ханми

Этим термином в Айкидо называется разноимённое взаимное расположение Айкидок.

То есть и уке и наге находятся в различных, относительно друг друга, стойках: один в миги ханми, другой в хидари ханми)

Айкидо и Путь самурая
Комментарии () | автор: Vadim | Просмотров: 10777 |
Техника Айкидо - Сувари ваза


Объяснение техники Айкидо

Тачи ваза
Гяко ханми Кататэ дори - Шихо наге
Katate tori gyako hanmi

Основные моменты техники Айкидо

Шихо наге - одна из основных техник айкидо.

Она имеет как "классическое", так и "прикладное" значение...


Технику демонстрирует Прохореня Вадим

Уке - Меньщиков Игорь; Зайнуллов Ренат.



Контроль руки уке

омотэ
Кататэ дори. Шихо наге - основные моменты техники
ура
Кататэ дори. Шихо наге - основные моменты техники
омотэ
Кататэ дори. Шихо наге - основные моменты техники
    При контроле руки уке, как в форме омотэ, так и ура, следует следить за тем, чтобы:
  • - рука уке подкручивалась "к себе" и вытягивалась по направлению его предплечья...
  • - данное положение рук находилось напротив "центра" наге
  • - рука уке была параллельна полу
 

Позиция рук наге перед укладкой

После основного вывода уке на приём Шихо наге следует укладка...

Перед этим действием следует проконтролировать правильное положение Ваших рук на предплечье уке.

Ниже представлена последовательность захвата запястья уке которая позволит произвести хороший контроль.

Данное положение рук автоматически формируется на запястье уке когда наге проходит под рукой уке...

1

Кататэ дори. Шихо наге - основные моменты техники

2

Кататэ дори. Шихо наге - основные моменты техники

3

Кататэ дори. Шихо наге - основные моменты техники

4

Кататэ дори. Шихо наге - основные моменты техники


Далее...