Сегодня рынок спортпита изобилует разнообразными добавками и препаратами, что существенно осложняет выбор начинающему спортсмену, который еще не имеет знаний в этой сфере. Какую же продукцию стоит покупать новичку?

На сегодняшний день, рынок спортивного питания, имеет большое количество разнообразных средств для любого случая. Из такого большого разнообразия препаратов сделать правильный выбор достаточно не просто. Очень важно выбрать средство, которое подойдет именно для вашей цели. И так:

1. Первое, что необходимо сделать-это определиться, что именно вам нужно. Прежде всего при покупке спортивного питания, следует учитывать пол, так как женский организм более восприимчив, нежели мужской, возраст и телосложение человека. Так же достаточно важную роль играют финансовые возможности. Хорошо будет если вы проконсультируете с диетологом или тренером перед покупкой.

2. Стоит отдавать предпочтение добавкам от известных производителей. Все кто сталкивался до этого со спортивным питание знают, что самым лучшим считается питание от американских производителей.