31 мая 2007
Терминология в Айкидо. Стороны и направления.
| Маэ | лицевой, передний, вперед, впереди. |
| Усиро | сзади, задний, назад, позади. |
| Омотэ | лицевой. Техника исполнения приёмов на вхождение. |
| Ура | обратный, оборотный, задний. |
| Ути | внутрь, внутренний, изнутри, рубящий удар. |
| Сото | внешний, наружный, во вне. |
| Сёмэн | Фасад, фронт, лицевая часть чего-либо. |
| Уэ | верх. |
| Ёко | сторона, бок, сбоку, в бок, в сторону, боковой параллельною |
| Асоко | вон там. |
| Агура (Сидзен-андза) | позиция сидя, скрестив ноги "по-турецки". Поза портного. |
| Ай-ханми | односторонняя стойка. Взаимное расположение, когда УКЕ и НАГЕ находятся в одноименных стойках (правая-правая, левая-левая) |
| Ваки-но-камаэ | стойка фехтовальщика, при которой меч находится сбоку |
| Гэдан | нижняя часть (плоскость) тела. |
| Гэдан-но-камаэ | позиция, при которой меч (или рука) находится на нижнем уровне |
| Гяку-ханми | разноимённая стойка относительно позиции партнёра |
| дзёдан-но-камаэ | позиция, при которой меч (рука) находятся над головой около макушки |
| Дза-хо | традиционная позиция сидя на коленях |
| Дзансин | "непрерывная концентрация духа, проступающее сознание". Каждый связан с партнёром, даже после броска, непрерывным потоком ки; одновременно готовый отразить атаку со всех сторон. |
| Дзёдан-но-камаэ | позиция, при которой меч (рука) находится в верхем уровне |
| Дзюсин | баланс, центр тяжести. |
| Дзюсин-камаэ | позиция нагэ после завершения приёма. (нагэ должен сохранять равновесие и полное представление об окружающей обстановке) |
| Ёко | сторона, бок, сбоку, в бок, в сторону, боковой, параллельно. |
| Камаэ | стойка, позиция |
| Кидза | положение на коленях, когда ступни стоят на пальцах. |
| Ма-ай | расстояние (гармоничная дистанция) между обороняющимся и атакующим, необходимая для корректного выполнения приемов Айкидо. Ма-ай изменяется в зависимости от используемого оружия. |
| Миги-ханми | правосторонняя стойка |
| Сидзен-андза (агура) | позиция сидя, скрестив ноги "по-турецки". Поза портного. |
| Сэйдза | традиционная японская манера сидеть. Сидят на коленях, большие пальцы ног скрещены сзади. Спина прямая. Голову держат прямо. Полное расслабление, позволяющее потоку энергии, текущему с неба в центр Земли, проходить через центр головы в мозг и в хара. |
| Тюдан-но-камаэ | позиция, при которой меч (или рука) находится на среднем уровне. |
| Ханми-но-камаэ | позиция вполоборота. На 45є . Базовая стойка Айкидо. |
| Хассо-но-камаэ | позиция подобная восьмёрке. Позиция рук (или меча, дзё) сбоку от головы при уравновешенной позиции локтей и тела. |
| Хидари-ханми | левосторонняя стойка. |
31 мая 2007
Терминология в Айкидо. Передвижения в Айкидо.
| Аси-сабаки | Работа ног. Является необходимым компонентом Айкидо, помогающим разработать прочный баланс и облегчить перемещения |
| Аюми-аси | передвижение вперёд. Полный шаг. |
| Дзенпо-кайтэн-укэми | кувырок вперёд. См. маэ-укэми |
| Дзенпо-тэнкан | длинный разворот на 180° с шагом вперёд (Другое название: Маэ-тэнкан или Ирими-тэнкан) |
| Ёко-укэми | падение, страховка на бок |
| Ирими (ирими-хо) | |
| Ирими-тэнкан | "вход + поворот". Одно из базовых движений тела в Айкидо |
| Котай (кури-кай) | поменяться местами, инициативой. |
| Кохо-тэнкан (уширо-тэнкан) |
длинный разворот на 180° с шагом назад |
| Кохо-укэми (уширо-укэми) |
кувырок перекатом через спину назад |
| Кэн-но-кихон-субури | базовые движения с мечом |
| Маэ-аси | передвижение вперёд |
| Маэ-тэнкан | длинный поворот на 180° с шагом вперёд |
| Маэ-укэми | кувырок вперёд, а также все виды падений вперёд на руки |
| Окури-аси | Сопровождающий шаг. техника передвижений в кэндо, при которой движение всегда начинается с правой ноги, а левая, не касаясь пола, как бы "сопровождает" правую ногу |
| Сабаки | Термин сабаки используется как общее понятие для всех форм перемещения |
| Сикко | техника передвижения на коленях |
| Тэнкай | вращение, поворот |
| Тэнкай-аси | поворот на 180° со сменой стойки на месте |
| Тэнкан | вращение, поворот. Один из двух основополагающих движений в Айкидо использующий принцип ура |
| Танкан-аси | поворот на 180° с шагом. Длинный разворот |
| Тэ-сабаки | движение рук |
| Укэми | "принимать телом". Раздел в Айкидо изучающий искусство безопасного падения (страховки) когда проводят приём; а также способ восстановления равновесия, когда его нарушают атакой или контратакой |
| Усиро-укэми | страховка назад, а также все виды падений назад |
| Хантэн | переворачиваться, поворачивать обратно. Движение похожее на ирими-тэнкан. Основано на проходе под ударом. |
| Хассо | движение по восьмёрке |
| Хо | способ, метод, направление. |
| Цуги-аси | приставной шаг |
| Цури-аси | "подсекающий шаг"; использует подбив передней ноги для передвижения вперёд |
31 мая 2007
Терминология в Айкидо. Атэми - удары в Айкидо.
| Атэми | удар. Применяется для нейтрализации Ки противника, т.е. для выведения его из равновесия |
| Аго-цуки-агэ | восходящий удар в челюсть снизу вверх при захвате сзади |
| Агэ-цуки | восходящий удар кулаком, апперкот. Применяется в атэми-дзюцу. Папример, при удэ-кими-наге |
| Вакикагэ | атэми в область подмышечной впадины |
| Гококу | давление в точку, расположенную между большим и указательным пальцем. Вид атэми |
| Гэдан-атэ | удар изнутри в колено. Относится к разделу Атэми-дзюцу |
| Гэдан-цуки | прямой удар кулаком в нижний уровень |
| Гэкон | давление в точку, расположенную под нижней губой. Вид атэми |
| Гяку-гамаэ-атэ | один из видов атэми, который применяется в Томики-рю против вооружённого противника. Так же одно из видов пазвания прикладного сокумэн-ириминаге |
| Гяку-учи | обратный рубящий удар кулаком с поворотом бёдер в противоположную сторону. См. уракэн-ути |
| Гяку-цуки | прямой удар кулаком (или мечом) из обратной стойки |
| Дагэки | сильный удар; атакующий удар |
| Док-ко | давление в болевую точку, расположенную за ухом. Вид атэми |
| Дзёдан-цуки | прямой удар кулаком в верхний уровень |
| Дзюн-учи | одно из названий уракэн-учи (обратный рубящий удар кулаком) в Айкибудо |
| Дэнко | точечный удар по плавающим рёбрам |
| Ёко-гэри | боковой удар ногой |
| Ёкомэн-учи | боковой рубящий удар.
|
| Ёкомен-сюто-учи | секущий удар ребром ладони сбоку |
| Какари | начало атаки. |
| Какэру | атаковать, используя тщательную подготовку к атаке |
| Каэси-цуки | обратный тычок дзё |
| Киру | рубить, резать, сечь, срубать |
| Кири-агэ (о'гасуми) | рубящий удар мечом снизу вверх |
| Кирикаэси | одно из упражнений с мечом, которое заключается в принятии и парировании рубящих ударов мечом. Также один из видов атэми ребром ладони сзади противника |
| Коси-цуки | одно из названий гяку-цуки в Айкибудо, в использовании которого ярко выражено движение бёдер |
| Котэ-гири | удар кистью |
| Кататэ-дори-мэн-ути (кататэ-ути) |
Захват руки с одновременным ударом другой рукой |
| Кэагэ | восходящий удар ногой |
| Кэкоми | проникающий удар ногой |
| Кэса-гири | удар "монашеского плаща" в кэн-дзюцу |
| Кюмон | "девять ворот" в нервную систему, которые используются в атэми |
| Маваси-гэри | круговой удар ногой |
| Маваси-цуки | круговой удар кулаком |
| Маки-ути | "рассеивающий удар". Удар по основанию рук партнёра для того, чтобы он отпустил меч или захват |
| Мунэ-цуки | удар или толчок в грудь |
| Мэ-цубуси | "давление на глаза", "ослепление глаз". Один из видов атэми. Иногда называется - кошачий удар |
| Мэн-учи | рубящий удар в лицо, один из базовых ударов в Айкидо. Исполняется с передней руки с подшагом |
| Ниппон-кэн | кулак с выдвинутым средним суставом среднего пальца. Применяется в атэми-дзюцу |
| О'гасуми (кири-агэ) | вертикальный удар мечом снизу вверх до уровня глаз |
| Ой-цуки | одноимённый прямой удар кулаком |
| Омотэ-ёкомен-учи | боковой рубящий удар, который наносится со стороны лица партнёра, т.е. изнутри |
| Рикэн (ура-кэн) | обратный удар кулаком |
| Рэндзоку-учи-коми | последовательное нанесение рубящих ударов рукой, мечом или дзё |
| Сёмэн-атэ | атэми в лицо. Относится к разделу атэми дзюцу |
| Сёмэн-учи | фронтальный рубящий удар. Как правило выполняется с шагом вперёд |
| Сёмэн-цуки | прямой удар кулаком в верхнюю часть туловища, головы |
| Татэ-цуки | "тычковый удар вертикальным кулаком" |
| Тё-тоцу | точечный удар по глазам |
| Тёку-цуки | прямой тычковый удар кулаком или дзё |
| Тэтэ | одно из названий атэми головой |
| Тюдан-цуки | прямой удар кулаком в средний уровень |
| Ура-до | обратное разрубание туловища, использующее движение ирими. Применяется в кэн-до |
| Ура-ёкомэн-ути | обратный боковой рубящий удар |
| Уракэн-ути | обратный рубящий удар кулаком. Применяется в атэми-дзюцу и когэси-вадза |
| Ура-маваси-гэри | обратный круговой удар ногой |
| Усиро-атэ | "атэми сзади". Использует выход за спину противника; выведение из равновесия, иногда с подбивом в колено и броском |
| Усиро-бараи | "выметающий рубящий удар назад с использованием дзё |
| Усиро-гэри | удар ногой назад |
| Усиро-кэагэ-гэри | восходящий удар ногой назад. Удар "мула" |
| Усиро-ути | рубящий удар назад мечом или дзё |
| Усиро-цуки | тычковый удар дзё назад |
| Ути | рубящий удар |
| Ути-агэ | восходящий рубящий удар дзё, который исполняется из исходной позиции с помощью перехвата дзё. Используется для восстановления дзё |
| Ути-коми | проникающий рубящий удар. Также один из видов атэми. Удар "кузнеца" |
| Ути-ороси | "заячий удар". Рубящий удар кулаком или рукой с "тяжёлым опусканием". Один из видов атэми. Например применяется при кайтэн-нагэ |
| Фукуто | атэми по колену |
| Фумикоми-кэри | "наступающий удар ногой" по коленным суставам или подъёму стопы. "Прессовый" удар ступнёй |
| Хаппо-гири | "рубить на восемь сторон". Базовые упражнения айки-кэн-по |
| Хидзи-атэ | одно из названий атэми локтём |
| Хики-цуки | тычковый удар кулаком (или ножом) с движением бёдер в противоположную сторону, как бы отступая при нанесении удара |
| Хинэри-ути | удар кулаком, ребром ладони или локтём со скручиванием сустава |
| Цуки | тычок, удар кулаком, мечом или дзё.
|
| Цуку | ударять, колоть, протыкать, наносить удар |
| Цуки-коми | проникающий удар кулаком в низ живота. "Таранный удар" |
| Цукури | имитация удара. Способы тренировки, подготовки и проведения броска |
| Яма-цуки | удар двумя кулаками, расположенных на разных уровнях |
| Кататэ-дори | захват за запястье руки. |
| Ай-ханми-кататэ-дори | одноимённый захват запястья. |
| Гяку-ханми-кататэ-дори | разноимённый захват запястья. |
| Дори (тори) | взять, уловить, захватить. |
| Ката-дори | захват за плечо. |
| Ката-дори-мэн-ути | захват за плечо с одновременным ударом второй рукой. |
| Ката-дзюдзи-симэ | удушение "Х" - образным захватом спереди. |
| Кататэ-рёте-дори (моротэ-дори; кататэ-рётэ-мочи) |
две руки захватывают одну руку. |
| Коса-дори (ай-ханми-кататэ-дори) |
одноимённый захват запястья (из положения ай-ханми). |
| Кататэ-дори-мэн-ути (кататэ-ути) |
захват руки с одновременным ударом другой рукой. |
| Куби-симэ | мертвая хватка, удушение. |
| Моротэ дори (кататэ-рётэ-дори) |
удержание одной руки двумя руками. |
| Моти | захват. |
| Мунэ-дори | захват за отворот куртки в области груди. |
| Рё-мунэ-дори | захват за отвороты кимоно двумя руками. |
| Рё-тэ-дори (рётэ-дори-рётэ-моти; Рётэ-моти) |
захват двух рук партнёра спереди. |
| Моротэ дори | две руки держат одну. |
| Рё-тэ-моти | захват двумя руками обеих рук партнера. |
| Рё-ката-дори | захват за оба плеча или лацкана. |
| Рё-содэ-дори | захват за два рукава |
| Рё-хиджи-дори | захват за два локтя. |
| Тори (дори) | захват. |
| Усиро-ката-дори | захват сзади за плечо одной рукой. |
| Усиро-кататэ-дори (усиро-тэкуби-дори) |
захват сзади за запястье. |
| Усиро-кататэ-дори куби-симэ |
удушение сзади с одновременным захватом одной руки (запястья). |
| Усиро-куби-симэ | удушение сзади захватом за отворот или двумя руками. |
| Усиро-рётэ-дори | захват сзади двумя руками за две руки. |
| Усиро-рёката-дори | захват за два плеча сзади. |
| Усиро-рётэ-дори | захват сзади за обе руки. |
| Усиро-рёхидзи-дори | захват сзади за два локтя. |
| Усиро-ситатэ-дори | обхват сзади на уровне груди с замком рук (под руками партнёра). |
| Усиро-тэкуби-дори (усиро-кататэ-дори) |
захват сзади за запястье. |
| Усиро-кататэ-дори куби-симэ |
удушение сзади с одновременным захватом одной руки (запястья). |
| Усиро-уватэ-дори | обхват сзади на уровне груди с замком рук (поверх рук партнёра). |
| Усиро-эри-дори | захват сзади за воротник. |
| Усиро-эри-дори-мэн-ути | захват сзади за воротник с рубящим ударом по голове. |
| Хантай-дори | "обратный захват" руки. |
| Хидзи-дори | захват за локоть. |
| Эри-дори | захват за воротник. |
31 мая 2007
Терминология в Айкидо. Техника Айкидо.
Как выглядят некоторые техники Айкидо из представленного ниже списка Вы можете на этой странице.
Рассмотрение самих технических приёмов Айкидо можно посмотрень в соответствующем разделе сайта.
| Айки-отоcи | техника Айкидо основанная на опрокидывание партнёра путём выведения его из равновесия "выдёргиванием" ног в сторону потери равновесия. |
| Гокё-осаэ | пятый приём удержания противника. |
| Гяку-котэ-гаэси | обратный котэ-гаэси. |
| Дзё-дори | отбирание дзё, т.е. приемы обезоруживания противника; захват дзё атакующего партнёра для проведения броска или контроля. |
| Дзё-кихон-субури | базовые движения с дзё. |
| Дзюдзи-гарами | "сплетение рук в виде креста". Одна из техник нагэ-катамэ-вадза. |
| Ёнкё-осаэ | (Тэкуби-осаэ) 4-й контроль удержания. Рычаг со сдавливанием и вращением руки. |
| Иккё-осаэ | (удэ-осаэ) 1-й контроль. Рычаг с выпрямлением руки. |
| Ирими-нагэ | бросок прямым вхождением. |
| Кайтэн-нагэ | бросок вращением. |
| Кири-отоcи | опрокидывающее срубание вниз. Название одной из бросковых техник Айкидо. |
| Кокю-нагэ | бросковая техника с использованием кокю или способ ведения (сопровождения) действий атакующего с помощью ки. |
| Кокю-хо | специальная группа медитативных и развивающих техник, целью которых является успокоение духа и установление истинного кокю. |
| Коси-нагэ | бросок через бедро. |
| Котэ-гаэси | бросок Айкидо, осуществляемый за счёт сгибания запястья. |
| Котэ-маваси (никё) | вращение запястья. Одно из названий 2-го контроля. |
| Котэ-хинэри (санкё) | скручивание запястья. Одно из названий 3-го контроля. |
| Куби-нагэ | бросок партнёра со скручиванием головы руками или с "Х" - образным захватомногами или поясом. |
| Маэ-хики-отоcи | одно из названий суми-отоcи, когда бросают по направлению движения партнёра. |
| Нагэ (тори) | бросок. Также тот, кто исполняет технику на укэ. |
| Никё-осаэ | 2-й контроль. Удержание скручиванием запястья. |
| Рокё | (хидзи-кимэ-осаэ; хидзи-дзимэ) - удержание фиксированным воздействием на локоть. |
| Санкё-осаэ (котэ-хинэри) |
3-й контроль удержания. Скручивание запястья. |
| Санкё-нагэ | бросковый вариант санкё. |
| Санкё-ути-кайтэн | исполнение техники санкё (скручивания запястья) через вход ути-кайтэн. |
| Сихо-нагэ | бросок на четыре стороны - одна из основных бросковых техник Айкидо. Внешнее вращение руки. |
| Сихо-гири | рубить на 4-ре стороны. Базовое упражнение в Айкидо. |
| Сокумэн ирими-нагэ (Саё-нагэ) |
Бросок наружным спиралевидным движением рук, использующий как основу саю-ундо и кокю-хо-ирими. |
| Сото-кайтэн-нагэ | бросок наружным вращением. |
| Суми-отоси | бросок партнёра с использованием сикаку (мёртвого угла). |
| Танто-дори | приёмы обезоруживания противника вооружённого танто. |
| Тати-дори | раздел в Айкидо изучающий технику обезоруживания противника, вооружённого мечом. |
| Тобу-нагэ | бросок за голову. |
| Тэкуби-осаэ | (ёнкё) 4-й вид удержания, использующий контроль болевых точек запястья. Одно из названий Ёнкё. |
| Тэ-ходоки | раздел Айкидо и Айкибудо, изучающий способы освобождения от захватов; иногда с обозначением атэми. |
| Тэнти-нагэ | бросок небо-земля. |
| Удэ-гарами | "оплетение рук". Один из видов контролирующих приёмов, исполняемых в ура-вадза. |
| Удэ-кими-нагэ | бросок с использованием фиксированного контроля сустава руки (локтя). |
| Ура-кайтэн-нагэ | обратный кайтэн-нагэ с движением тэнкан. |
| Хидзи-кимэ-осаэ (рокё; хидзи-дзимэ) |
удержание фиксированным воздействием на локоть. |