Таеквондо для детей – боевое искусство, повышающее выносливость

Таеквондо – самый популярный среди детей вид восточных единоборств. Они с удовольствием посещают секции, где тренеры дают практические навыки ведения боя. Родившись в Корее, искусство разошлось по всему миру, являясь уникальным видом борьбы, включенной олимпийским комитетом в программу соревнований.

Причины, по которым таекводо подходит детям:

• идет повышение самооценки, уверенность в своих умениях;
• тренировки способствуют развитию мышц всего тела;
• занятия, включающие все виды физических упражнений, не дают набираться лишнему весу.
• повышается выносливость и самооценка ребенка.

Такие неоценимые качества, развиваемые таеквондо, значимы для родителей занимающихся ребят. Они находят время в плотном графике ученика для посещения секции.

В процессе тренировок тело подростка укрепляется, мышцы наливаются силой. Мозг концентрирует внимание на точности сложных движений, совершенствуется координация. Тренера объясняют философию воинов, тем самым обучая детей уважению к себе и окружающим. Такие навыки, несомненно, пригодятся во взрослой жизни человека.

Проходящие регулярно тренировки по таеквондо для детей воспитывают силу воли, напор и настойчивость в достижении трудных целей. Аттестационные бои дают возможность продвигаться в ранге, начиная с белого пояса новичка и заканчивая черным (максимально возможным) – профессионального мастера.

Спортивные занятия способствуют гармоничному и своевременному развитию тела, не упуская сознания. Привыкшие к нагрузкам и анализу подростки никогда не пойдут на преступление, не нарушат принятых норм и правил.

Показания к занятиям таеквондо:

• телесная слабость и частые болезни;
• непослушание и отсутствие организованности;
• зачатки заболеваний органов брюшной полости;
• неповоротливость и грузность;
• отсутствие аппетита;
• лишний вес.

Таеквондо отлично влияет на девичье развитие, помогает мышцам быть в тонусе, улучшает гибкость тела. Не позволяет лишним кило оседать на боках и талии. Участие в показательных выступлениях приучает деток к вниманию, отбрасывает излишнюю скромность. После подобного опыта легко даются ответы на уроках, доклады перед большой аудиторией.

Занятия в группах дают такое необходимое подростку чувство плеча, высвобождает скрытые лидерские способности. Это положительно отражается на всей жизни ребенка, повышая его самооценку и самоуверенность.