Практика Айкидо в жизни детей и взрослых

В течение многих веков Айкидо представляло из себя тайное знание, которое древние кланы оберегали и передавали из поколения в поколение. И сейчас, наконец, это ценное знание открыто для всех желающих, независимо от пола, возраста и национальности.

Айкидо – это мягкие и изящные движения, помогающие мастеру проявлять огромную силу и скорость. Но, данный вид боевого искусства требует не только отличной физической подготовки и превосходного владения техникой. Прежде всего, необходима психологическая подготовка, которая позволяет в совершенстве владеть собой.