АВТОРИЗАЦИЯ НА САЙТЕ
ПОИСК ОТ ЯНДЕКСА

Занятия айкидо в Москве
ОБЪЯВЛЕНИЯ


Место для вашей рекламы
ПОПУЛЯРНОЕ




Наши партнёры


Место для вашей рекламы
АРХИВ НОВОСТЕЙ

 
 
 
 
 
Аниме онлайн
Просмотр аниме онлайн в реальном времени
Аниме онлайн


НАШИ ПАРТНЁРЫ


Место для вашей рекламы
Shop.Aikidoka.ru
Пишем по-японски. Азбука Катакана
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для ...

Пишем по-японски. Азбука Хирагана
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для ...

Подготовка к квалификационному экзамен ...
Вашему вниманию предлагается книга для подготовки к ...

Айкидо и Путь самурая
Айкидо и Путь самурая. Главная страница Айкидо и Путь самурая. Обратная связь Карта сайта 'Айкидо и Путь самурая'
» Материалы за Январь 2008 года


Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту





Приглашаем вас принять участие во II Международном конкурсе манга.

Конкурс учрежден в мае 2007 г. в целях поощрения авторов манга, вносящих вклад в популяризацию этого жанра за пределами Японии.

Решение о проведении II Международного конкурса манга было принято 26 ноября на заседании оргкомитета конкурса, который возглавил Министр иностранных дел Японии М. Комура.

В оргкомитет также входят представители Японского фонда, одного из крупнейших японских издательств, университетов и т.д.


«ЧТО ТАКОЕ ЯПОНИЯ?»

Посольство Японии в Российской Федерации
при участии Японского фонда, Японского центра современных исследований,
Центра восточной литературы Российской государственной библиотеки
организует цикл лекций на тему «Что такое Япония?»

Цель лекционного цикла, который проведут известные российские японоведы – расширить познания широкой российской публики о Японии.


Ни для кого не секрет, что дыхание играет очень важную роль в Боевых искусствах и в частности в Айкидо.

Думаю что ниже приведённая статья Коичи Тохэя поможет Вам в наработке КИ.

Все новорожденные используют свою брюшную полость или диафрагму для дыхания в течении первых трех месяцев жизни, автоматически переходя к грудному дыханию взрослея. Никто не в силах понять причину этого перехода. Люди, занимающиеся Айкидо, Дзен, Йогой верят, что дыхание с помощью диафрагмы - наиболее правильный способ дыхания.

Глубокое и контролируемое дыхание не препятствует медитации. Упражнение глубокого дыхания, которое получает все большее распространение в США для снятия усталости и напряжения не новость. Певцы пользуются этим уже много лет.

Упражнение начинается с очень медленного выдоха через рот. Этот выдох не похож на то как сдувается воздушный шарик, скорее это напоминает очищение горла. Затем следует очень медленный вдох через нос. Путь воздуха лежит через нос и через горло. Вы должны чувствовать легкое напряжение в горле, когда вдыхаете воздух. Между каждым вдохом-выдохом, выдохом-вдохом следует небольшая пауза 2-3 секунды.


Айкидо и Путь самурая
Комментарии (4) | автор: Vadim | Просмотров: 41937 |
Техника Айкидо Айкикай
  • 100



Московский клуб айкидо 'Сэнкай'

Московский клуб айкидо "Сэнкай" приглашает подростков и взрослых на занятия айкидо.

Тренировки проходят:
  1. В общей группе в выходные дни:
    - Сб., Вс. - 18.30 - 20.00 - ст.м. "Свиблово"
    - Вт. - 20.00 - 21.00 - ст.м. "Свиблово"
  2. В мини группах утром и вечером на Свиблово:
    - Пн. Пт. - 08.00 - 09.30
    - Чт., Сб., Вс. - 20.00 - 21.30; Вт. 21.00 - 22.00
Занятия ведет: Прохореня Вадим; 4-й дан айкидо айкикай
тел.: +7 (916) 615-10-71
skype: senkaidojo
Есть возможность заниматься айкидо в других районах Москвы

Кихон, как и в любом виде Боевых Искусств имеет очень большое значение.

Систематическое повторение и отработка начальных, базовых элементов техники Айкидо, приводит к лучшему пониманию самой техники Айкидо, нарабатываются и закрепляются навыки работы "центром", согласованность движений с атакующей стороной - своим уке, страховка и передвижения.

    В Кихон Айкидо входят:
  • - Основная терминология
    • Приветствия
    • Зал и его части
    • Ундо - упражнения
    • Разделы техник
    • Команды
    • Ранги, Титулы
    • Ки - энергетика
    • Стороны
    • Стойки, позиции
    • Передвижения
    • Атэми - удары
    • Тори - Захваты
    • Техника Айкидо
    • Общие слова
    • Одежда
    • Части тела
    • Экзамен на 6-5 кю
Айкидо и Путь самурая
Комментарии (0) | автор: Vadim | Просмотров: 33120 |
Техника Айкидо Айкикай
  • 0