Техника Айкидо Айкикай
Техника Айкидо Айкикай является основным направлением Айкидо. Однако помимо Айкикай имеются другие стили Айкидо, о которых Вы можете более подробно узнать в разделе Стили Айкидо
Независимо от стиля Айкидо, кихон (база Айкидо) практически везде одинаков и не очень сильно зависит ни от стиля Айкидо или от клуба Айкидо, однако отличия будут наблюдаться... Итак:
- Ки в Айкидо (дыхание и энергетика),
- основные моменты атак и защиты в Айкидо,
- термины Айкидо и других Японских Боевых Искусств и единоборств
- Движения в Айкидо; кихон - база Айкидо; укеми - страховки в Айкидо
- Основные атаки в Айкидо и, конечно же
- Техника Айкидо: айкидо с оружием и без него
| Раздел | Название темы | Ответов |
|---|---|---|
Выход в Камае
Объяснение техники Айкидо
Выход в Камаэ (стойку)
Технику демонстрирует Прохореня Вадим
Уке - Прудников Дима
Данный способ выхода в камае - Стойку, осуществляется практически после исполнения любой "классической техники" Айкидо, когда удержание уке осуществляется внизу.
В зависимости от применяемой техники форма удержанеия немного изменяется...
| Вид сбоку | Вид спереди |
|---|---|
 |
 |
1 После исполнения техники Иккё (как формы омотэ, так и ура, наге оказывается в позиции показанной на фото.
| |
 |
 |
2 Рука уке (в запястье) контролируется на колене наге. Плечо уке прижимается к полу. Данный "прижим" осуществляется давлением "от центра" используя корпус. Данное давление нежелательно исполнять "наваливанием" на руку уке весом верхнего плечевого пояса. После данного контроля, наге опускается коленом "задней" ноги на пол таким образом, чтобы его колено тесно контактировало с рёбрами уке. | |
 |
 |
3 Продолжая прижимать плечо уке к полу, наге опускает вторую ногу коленом на пол в направлении головы уке. Данное действие осуществляется к плотным контролем запястья руки уке. Далее, по бедру ноги наге, рука уке опускается на пол таким образом, чтобы тыльная соторна кисти уке прижималась к полу. Болевое воздействи направлено в локтевой сустав по направлению к запястью. Оно осуществляется основанием указательного пальца руки, контролирующей локоть уке. | |
 |
 |
4 Возврат в камаэ начинается с ухода. Рука наге контролирующая запястье руки уке переставляется ближе к локтю контролируемой руки (иногда она остаётся на запястье) | |
 |
 |
5 Наге начинает исполнять движение тэнкан на колене контролирующем руку уке. | |
 |
 |
6 Данный уход осуществляется по направлению руки уке (со стороны головы уке) | |
 |
 |
7 | |
 |
 |
8 Исполняя движение тэнкан производится отвод "задней" ноги наге за спину... | |
 |
 |
9 Этим движением производится выход в камаэ в сувари ваза | |
 |
 |
10 | |
 |
 |
11 Из позиции сувари ваза наге поднимается в тачи ваза... | |
 |
 |
12 ... контролируя положение уке. Уке (после того, как его руку перестали контролировать) сгибает свою прямую руку в локте (подведя её к своей гове) и немного приподнимается с пола... | |
 |
 |
13 ... продолжая отжиматься от пола, дальняя от наге нога начинает сгибаться в колене и выводиться вперёд до тех пор,... | |
 |
 |
14 ... пока Уке не окажется в позиции сувари ваза | |
 |
 |
15 Выход уке в камаэ осуществляется в направлении наге, для того, ... | |
 |
 |
16 ... чтобы и уке и наге контролировали действия друг друга | |
Посмотреть видео ролик
Выход в камае |
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.