АВТОРИЗАЦИЯ НА САЙТЕ
ПОИСК ОТ ЯНДЕКСА

Занятия айкидо в Москве
ОБЪЯВЛЕНИЯ


Место для вашей рекламы
ПОПУЛЯРНОЕ




Наши партнёры


Место для вашей рекламы
АРХИВ НОВОСТЕЙ

 
 
 
 
 
 
Аниме онлайн
Просмотр аниме онлайн в реальном времени
Аниме онлайн


НАШИ ПАРТНЁРЫ


Место для вашей рекламы
Shop.Aikidoka.ru
Пишем по-японски. Азбука Катакана
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для ...

Пишем по-японски. Азбука Хирагана
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для ...

Подготовка к квалификационному экзамен ...
Вашему вниманию предлагается книга для подготовки к ...

Айкидо и Путь самурая
Айкидо и Путь самурая. Главная страница Айкидо и Путь самурая. Обратная связь Карта сайта 'Айкидо и Путь самурая'

Техника Айкидо Айкикай

Техника Айкидо Айкикай является основным направлением Айкидо. Однако помимо Айкикай имеются другие стили Айкидо, о которых Вы можете более подробно узнать в разделе Стили Айкидо

Независимо от стиля Айкидо, кихон (база Айкидо) практически везде одинаков и не очень сильно зависит ни от стиля Айкидо или от клуба Айкидо, однако отличия будут наблюдаться... Итак:
- Ки в Айкидо (дыхание и энергетика),
- основные моменты атак и защиты в Айкидо,
- термины Айкидо и других Японских Боевых Искусств и единоборств
- Движения в Айкидо; кихон - база Айкидо; укеми - страховки в Айкидо
- Основные атаки в Айкидо и, конечно же
- Техника Айкидо: айкидо с оружием и без него

Раздел Название темы Ответов
» » » Тачи ваза - Шомен учи - Икке омотэ. 1-й вариант







1 июн 2007

Тачи ваза - Шомен учи - Икке омотэ. 1-й вариант

| Автор: Vadim | Все новости от 1 июн 2007 |

Объяснение техники Айкидо

Тачи ваза
Шомен учи - иккё омотэ

1-й вариант - экзаменационный



Технику демонстрирует Прохореня Вадим

Уке - Рэй Вячеслав



Посмотреть форму ура


Иккё омотэ

Экзаменационный вариант

Вид сбоку Вид сзади
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

1

Исходное положение:
Гяко ханми - разноимённая стойка

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

2

Уке, исполняя шаг вперёд (аюми аши), наносит удар шомен учи (рубящий удар ладонью сверху вниз).

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

3

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

4

Наге, уходя с линии атаки с передней ноги вперёд и в сторону, встречает удар передней рукой (тыльной стороной кисти). Вторая рука контролирует плечо уке (ближе к локтевому сгибу)

Следите за тем, чтобы в момент первого контакта с бьющей рукой Вы не хватали руку уке

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

5

Исполняя уход с линии атаки (с передней ноги) бьющая рука уке отводится в сторону (выводя уке из равновесия) и контролируется на колене наге.

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

6

Следует следить за тем, чтобы при выведении уке из равновесия не производилось сильного вывода его руки на бедро - иначе уке сможет опрокинуть наге

В данной позиции следите за тем, чтобы плечо уке находилось ниже запястья - это позволит лучше производить контроль и уке будет довольно трудно встать наверх при сопротивлении...

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

7

После вывода и контроля производится удар ногой в область лица уке...

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

8

Чаще всего данное действие выглядит как очень глубокий шаг прямо в уке...

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

9

... с сильной загрузкой его руки в области локтевого сгиба.
Движение напоминает втыкание лопаты в землю...

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

10

Следите за тем, чтобы рука уке всё время находилась напротив вашего центра.

Далее исполняется второй шаг в сторону (как правило под углом 30° - 45°).

Но есть варианты и с прямолинейным исполнением...

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

11

Здесь нужно следить за тем, чтобы контроль руки Вашего уке не ослабевал, иначе уке окажется за Вашей спиной и произвести дальнейший контроль будет намного тяжелее.

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

12

При исполнении второго шага нужно следить за рукой, контролирующей плечо уке - она должна быть практически прямой (с небольшим сгибом в локтевом суставе)

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

13

Исполняя этот шаг, Ваш уке окончательно теряет равновесие и падает на живот.

Не отпуская руку уке нужно опуститься на колено "задней" ноги таким образом, чтобы был тесный контакт Вашего колена и рёбер уке.

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

14

При этом рука уке продолжает контролироваться на бедре Вашей "передней" ноги.

С этим контролем нужно опустить "переднюю" ногу на пол в направлении головы уке...

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

15

... и, как только нога встанет коленом на пол, по бедру опустить руку уке до того момента, когда Вы будете плотно прижимать её к полу.

 
Айкидо. Иккё омотэ Айкидо. Иккё омотэ

16

Следите за тем, чтобы Ваши колени осуществляли контакт с уке в районе его рёбер и руки.

Уход осуществляется со стороны головы уке.

 



Также Вы можете не только посмотреть, но и скачать видео уроки айкидо.

Посмотреть видео ролик


Тачи ваза

Шомен учи - Икке омотэ
1-й вариант (вид справа)











Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.