1

Исходное положение:
Гяко ханми - разноимённая стойка

2

Уке, исполняя шаг вперёд (аюми аши), наносит удар шомен учи (рубящий удар ладонью сверху вниз).

Наге начинает смещение с линии атаки исполняя аюми аши (шаг вперёд с передней ноги).

3

Кистевым движением передней руки (кокю-хо), Наге производит вход в бьющую руку уке таким образом, чтобы был произведён контроль плеча уке на замахе.

В этот же момент наге наносит атэми (удар) второй рукой в область "плавающих" рёбер уке (удар в область печени или селезёнки в зависимости от первоначальной позиции) и окончательно смещается с линии атаки в сторону спины уке.

4

Рука наге, которая произвела атэми, переводится на основание шеи уке (таким образом, чтобы четыре пальца контролировали сонную артерию уке);

Рука наге, производившая вход в атаку, продолжает контролировать локоть уке; Сам наге начинает немного смещаться к спине уке тем самым сокращая интервал.

5

Наге начинает исполнять тэнкан (разворот на 180гр. на передней ноге) с выведением уке из равновесия.

6

Рука контролирующая шею уке подводит голову уке к своему плечу, а бьющая рука активным движением в сторону и вниз подводит бьющую руку уке за спину наге...

7

8

9

В отличии от формы омотэ, форма ура продолжается исполнением дополнительного тэнкая.

Данный тэнкай исполняется либо за счёт дополнительного ведения уке (за счёт жёсткого контроля головы уке), либо за счёт атаки/падения уке.

10

В процессе исполнения тэнкая, уке должен находиться напротив груди наге.

11

По оканчании тэнкая, дополнительным движением "фуне коги ундо", уке выводится за спину наге.

12

В процессе исполнения этого движения, наге должен подталкивать уке в спину с...

13

... одновременным подъемом его головы вверх.

14

В результате уке будет выведен из равновесия.

15

Перед исполнением броска необходимо проверить положение уке и позицию наге

Уке должен стоять прогнувшись.

Наге должен находиться в чёткой камаэ. Одна рука наге контролирует спину, а другая - голову уке.

16

Продолжая контролировать уке в спину и голову, наге исполняет цуги аши вперёд (подшаг вперёд с передней ноги) с небольшим уходом с линии атаки (в направлении спины уке) и опусканием своей руки, контролирующей голову уке, вниз.

17

Это приводит к тому, что уке теряет равновесие и начинает падать.

18

Производя данное движение, наге немного отталкивает от себя уке рукой, которая контролирует спину уке.

Это движение направлено на то, чтобы уке не получил травму позвоночника падая на колено передней ноги наге.

19

Осуществляя бросок, следите за тем, чтобы:
• Ваша спина была прямой;
• не было потери равновесия;
• руки находились в камаэ

20

Уке осуществляет страховку либо простым перекатом на спину, либо исполняя уширо укеми (кувырок)