АВТОРИЗАЦИЯ НА САЙТЕ

Занятия айкидо в Москве
ОБЪЯВЛЕНИЯ


Место для вашей рекламы
ПОПУЛЯРНОЕ

Наши партнёры

АРХИВ НОВОСТЕЙ


 
 
 
 
 
 
Аниме онлайн
Просмотр аниме онлайн в реальном времени
Аниме онлайн


НАШИ ПАРТНЁРЫ

Shop.Aikidoka.ru
Пишем по-японски. Азбука Катакана
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для ...

Пишем по-японски. Азбука Хирагана
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для ...

Подготовка к квалификационному экзамен ...
Вашему вниманию предлагается книга для подготовки к ...



Айкидо и Путь самурая
Айкидо и Путь самурая. Главная страница Айкидо и Путь самурая. Обратная связь Карта сайта 'Айкидо и Путь самурая'

Техника Айкидо Айкикай

Техника Айкидо Айкикай является основным направлением Айкидо. Однако помимо Айкикай имеются другие стили Айкидо, о которых Вы можете более подробно узнать в разделе Стили Айкидо

Независимо от стиля Айкидо, кихон (база Айкидо) практически везде одинаков и не очень сильно зависит ни от стиля Айкидо или от клуба Айкидо, однако отличия будут наблюдаться... Итак:
- Ки в Айкидо (дыхание и энергетика),
- основные моменты атак и защиты в Айкидо,
- термины Айкидо и других Японских Боевых Искусств и единоборств
- Движения в Айкидо; кихон - база Айкидо; укеми - страховки в Айкидо
- Основные атаки в Айкидо и, конечно же
- Техника Айкидо: айкидо с оружием и без него








1 июн 2007

Сувари ваза. Шомен учи - иккё омотэ

| Автор: Vadim | Все новости от 1 июн 2007 |

Объяснение техники Айкидо

Экзаменационный вариант

Технику демонстрирует Прохореня Вадим
Уке - Рэй Вячеслав


Посмотреть вариант шихонаге ура

Вид сбоку Вид сзади
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

1
И.П.

Сувари ваза гяко ханми - (оба исполнителя находятся на коленях в разноимённой стойке

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

2

Уке, исполняя шаг вперёд (аюми аши), наносит удар шомен учи (рубящий удар ладонью сверху вниз).

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

3

Наге, уходя с линии атаки с передней ноги вперёд и в сторону, встречает удар передней рукой (тыльной стороной кисти). Вторая рука контролирует плечо уке (ближе к локтевому сгибу)

Следите за тем, чтобы в момент первого контакта с бьющей рукой Вы не хватали руку уке

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

4

Не останавливая движения входа Ваша передняя нога опускается коленом на пол с одновременным опусканием на бедро этой ноги бьющей руки Вашего уке

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

5

Опуская руку уке на бедро произведите захват запястья бьющей руки уке

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

6

...и, подкручивая локоть уке "на себя", произведите давление плеча уке к полу.

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

7

В этом случае уке окончательно потеряет равновесие и будет вынужден лечь на пол.

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

8

Фиксируя плечо уке сделайте шаг вперёд с "задней ноги" в направлении головы уке. При этом рука уке должна постоянно контролироваться на Вашем бедре.

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

9

С этим контролем нужно опустить "переднюю" ногу на пол в направлении головы уке...

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

10

Если первая постановка колена была произведена правильно, т.е. близко к телу уке, то при опускании Вашей второй ноги в направлении головы уке последний будет вынужден немного изменить своё положение.

Это происходит вследствии того, что изменяется угол в плечевом суставе уке.

Данного изменения может не наблюдаться у лиц с хорошо разработанными суставами.

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

11

После фиксации вашей позиции производится опускание руки уке на татами.

Рука опускается прямо по Вашему бедру до тех пор, пока не будет зафиксирована на татами.

Старайтесь не ломать руку уке "на весу" используя рычаг...

 
Aikido. Ikkyo omote Aikido. Ikkyo omote

12

    В данной позиции:
  • - Ваша спина должна быть прямой
  • - Одно колено касается рёбер, а другое - руки Вашего уке
  • - Вы должны сидеть "на сумасаки" (на пальцах ног)


Посмотреть видео ролик


Шомен учи - Иккё омотэ
(вид справа)











Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.