Техника Айкидо Айкикай
Техника Айкидо Айкикай является основным направлением Айкидо. Однако помимо Айкикай имеются другие стили Айкидо, о которых Вы можете более подробно узнать в разделе Стили Айкидо
Независимо от стиля Айкидо, кихон (база Айкидо) практически везде одинаков и не очень сильно зависит ни от стиля Айкидо или от клуба Айкидо, однако отличия будут наблюдаться... Итак:
- Ки в Айкидо (дыхание и энергетика),
- основные моменты атак и защиты в Айкидо,
- термины Айкидо и других Японских Боевых Искусств и единоборств
- Движения в Айкидо; кихон - база Айкидо; укеми - страховки в Айкидо
- Основные атаки в Айкидо и, конечно же
- Техника Айкидо: айкидо с оружием и без него
| Раздел | Название темы | Ответов |
|---|---|---|
Субури с дзё в Айкидо. Учи - секущие удары.
Оружие в Айкидо
Дзё субури ни-дзю-хон
20 Субури с дзё
Дзё субури ни-дзю-хон (20 Субури с дзё) - это основные удары, применяемые при работе с короткой палкой - дзё.
Эти субури были выделены в отдельные одиночные упражнения Морихиро Сайто-сэнсэем для лучшего понимания техники работы с дзё.
Данные субури были разделены на "пятёрки" для лучшего запоминания.
В данном разделе рассматриваются:
Учи-коми
Пять секущих ударов
- - Шомен учи коми - вертикальный секущий удар
- - Рендзоку учи коми - непрерывные секущие удары
- - Мэн учи гедан гаеши - возвращение удара (в нижнюю часть)
- - Мэн учи уширо цки - удар по голове и тычок назад
- - Гяко ёкомен уширо цки - боковой удар в лицо и тычок назад
| 6 Шомен учи коми - вертикальный секущий удар |
|
 |
 |
Посмотреть видео ролик
|
|
| 7 Рендзоку учи коми - непрерывные секущие удары |
|
 |
 |
Посмотреть видео ролик
|
|
| 8 Мэн учи гедан гаеши - возвращение удара (в нижнюю часть) |
|
 |
 |
Посмотреть видео ролик
|
|
| 9 Мэн учи уширо цки - удар по голове и тычок назад |
|
 |
 |
Посмотреть видео ролик
|
|
| 10 Гяко ёкомен уширо цки - боковой удар в лицо и тычок назад |
|
 |
 |
Посмотреть видео ролик
|
|
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.