АВТОРИЗАЦИЯ НА САЙТЕ
ПОИСК ОТ ЯНДЕКСА

Занятия айкидо в Москве
ОБЪЯВЛЕНИЯ


Место для вашей рекламы
ПОПУЛЯРНОЕ




Наши партнёры


Место для вашей рекламы
АРХИВ НОВОСТЕЙ

 
 
 
 
 
 
Аниме онлайн
Просмотр аниме онлайн в реальном времени
Аниме онлайн


НАШИ ПАРТНЁРЫ


Место для вашей рекламы
Shop.Aikidoka.ru
Пишем по-японски. Азбука Катакана
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для ...

Пишем по-японски. Азбука Хирагана
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для ...

Подготовка к квалификационному экзамен ...
Вашему вниманию предлагается книга для подготовки к ...

Айкидо и Путь самурая
Айкидо и Путь самурая. Главная страница Айкидо и Путь самурая. Обратная связь Карта сайта 'Айкидо и Путь самурая'

Техника Айкидо Айкикай

Техника Айкидо Айкикай является основным направлением Айкидо. Однако помимо Айкикай имеются другие стили Айкидо, о которых Вы можете более подробно узнать в разделе Стили Айкидо

Независимо от стиля Айкидо, кихон (база Айкидо) практически везде одинаков и не очень сильно зависит ни от стиля Айкидо или от клуба Айкидо, однако отличия будут наблюдаться... Итак:
- Ки в Айкидо (дыхание и энергетика),
- основные моменты атак и защиты в Айкидо,
- термины Айкидо и других Японских Боевых Искусств и единоборств
- Движения в Айкидо; кихон - база Айкидо; укеми - страховки в Айкидо
- Основные атаки в Айкидо и, конечно же
- Техника Айкидо: айкидо с оружием и без него

Раздел Название темы Ответов







1 июн 2007

Описание субури с дзё

| Автор: Vadim | Все новости от 1 июн 2007 |

Дзё субури ни-дзю-хон

20 Субури с дзё

Дзё субури ни-дзю-хон (20 Субури с дзё) - это основные удары, применяемые при работе с короткой палкой - дзё.

Эти субури были выделены в отдельные одиночные упражнения Морихиро Сайто-сэнсэем для лучшего понимания техники работы с дзё.

Данные субури были разделены на "пятёрки" для лучшего запоминания.

    Пять тычковых ударов - Цуки
  • 1 - Чёку цуки - прямой тычок
  • 2 - Гаэши цуки (хайки цки) - "блокировать удар"
  • 3 - Уширо цуки - тычковый удар назад
  • 4 - Цки гедан гаэши - возврат удара (в нижнюю часть)
  • 5 - Цки джодан гаеши учи - возврат удара (в верхнюю часть)


  • Пять секущих ударов - Учи-коми
  • 6 - Шомен учи коми - вертикальный секущий удар
  • 7 - Рендзоку учи коми - непрерывные секущие удары
  • 8 - Мэн учи гедан гаеши - возвращение удара (в нижнюю часть)
  • 9 - Мэн учи уширо цки - удар по голове и тычок назад
  • 10 - Гяко ёкомен уширо цки - боковой удар в лицо и тычок назад


  • Три движения одной рукой - Кататэ
  • 11 - Кататэ гедан гаеши - секущий удар снизу вверх
  • 12 - Кататэ тома васи - круговой удар дзё сверху вниз
  • 13 - Кататэ хачи-но-дзи гаеши - двойная восьмёрка


  • Пять движений по восьмёрке - Хассо
  • 14 - Хассо гаеши учи - движение восьмёркой и мен учи
  • 15 - Хассо гаеши цки - движение восьмёркой и тычок вперёд
  • 16 - Хассо гаеши уширо цки - движение восьмёркой и тычок назад
  • 17 - Хассо гаеши уширо учи - хассо и секущий удар назад (с тенкаем)
  • 18 - Хассо гаеши уширо бараи - хассо и секущий удар назад (с тенканом)


  • Две последовательности с изменением направления удара - Нагарэ гаеси
  • 19 - Хидари нагарэ гаеси учи - левосторонний вариант обратного удара
  • 20 - Миги нагарэ гаеси цки - правосторонний вариант обратного тычка






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.