Техника Айкидо Айкикай
Техника Айкидо Айкикай является основным направлением Айкидо. Однако помимо Айкикай имеются другие стили Айкидо, о которых Вы можете более подробно узнать в разделе Стили Айкидо
Независимо от стиля Айкидо, кихон (база Айкидо) практически везде одинаков и не очень сильно зависит ни от стиля Айкидо или от клуба Айкидо, однако отличия будут наблюдаться... Итак:
- Ки в Айкидо (дыхание и энергетика),
- основные моменты атак и защиты в Айкидо,
- термины Айкидо и других Японских Боевых Искусств и единоборств
- Движения в Айкидо; кихон - база Айкидо; укеми - страховки в Айкидо
- Основные атаки в Айкидо и, конечно же
- Техника Айкидо: айкидо с оружием и без него
1 июн 2007
Работа с дзё
Работа с дзё в Айкидо
Работа с оружием в Айкидо является одним из обязательных разделов. Отрабатывая субури (основные удары) и кумидзё (парная работа с дзё) происходит лучшее понимание самой техники Айкидо.Дзё - это короткая палка из твёрдой породы древесины. Размер дзё подбирается для каждого индивидуально... диаметр дзё составляет от 2,4 до 3 см, длина - 140 см. Длину можно подобрать под свой рост таким образом, чтобы дзё, упираясь в пол с одной стороны, достигало вашей подмышечной впадины с другой стороны.