Дзё субури ни-дзю-хон

20 Субури с дзё

Дзё субури ни-дзю-хон (20 Субури с дзё) - это основные удары, применяемые при работе с короткой палкой - дзё.

Эти субури были выделены в отдельные одиночные упражнения Морихиро Сайто-сэнсэем для лучшего понимания техники работы с дзё.

Данные субури были разделены на "пятёрки" для лучшего запоминания.

Пять тычковых ударов - Цуки
• 1 - Чёку цуки - прямой тычок
• 2 - Гаэши цуки (хайки цки) - "блокировать удар"
• 3 - Уширо цуки - тычковый удар назад
• 4 - Цки гедан гаэши - возврат удара (в нижнюю часть)
• 5 - Цки джодан гаеши учи - возврат удара (в верхнюю часть)


Пять секущих ударов - Учи-коми
• 6 - Шомен учи коми - вертикальный секущий удар
• 7 - Рендзоку учи коми - непрерывные секущие удары
• 8 - Мэн учи гедан гаеши - возвращение удара (в нижнюю часть)
• 9 - Мэн учи уширо цки - удар по голове и тычок назад
• 10 - Гяко ёкомен уширо цки - боковой удар в лицо и тычок назад


Три движения одной рукой - Кататэ
• 11 - Кататэ гедан гаеши - секущий удар снизу вверх
• 12 - Кататэ тома васи - круговой удар дзё сверху вниз
• 13 - Кататэ хачи-но-дзи гаеши - двойная восьмёрка


Пять движений по восьмёрке - Хассо
• 14 - Хассо гаеши учи - движение восьмёркой и мен учи
• 15 - Хассо гаеши цки - движение восьмёркой и тычок вперёд
• 16 - Хассо гаеши уширо цки - движение восьмёркой и тычок назад
• 17 - Хассо гаеши уширо учи - хассо и секущий удар назад (с тенкаем)
• 18 - Хассо гаеши уширо бараи - хассо и секущий удар назад (с тенканом)


Две последовательности с изменением направления удара - Нагарэ гаеси
• 19 - Хидари нагарэ гаеси учи - левосторонний вариант обратного удара
• 20 - Миги нагарэ гаеси цки - правосторонний вариант обратного тычка