Техника Айкидо Айкикай
Техника Айкидо Айкикай является основным направлением Айкидо. Однако помимо Айкикай имеются другие стили Айкидо, о которых Вы можете более подробно узнать в разделе Стили Айкидо
Независимо от стиля Айкидо, кихон (база Айкидо) практически везде одинаков и не очень сильно зависит ни от стиля Айкидо или от клуба Айкидо, однако отличия будут наблюдаться... Итак:
- Ки в Айкидо (дыхание и энергетика),
- основные моменты атак и защиты в Айкидо,
- термины Айкидо и других Японских Боевых Искусств и единоборств
- Движения в Айкидо; кихон - база Айкидо; укеми - страховки в Айкидо
- Основные атаки в Айкидо и, конечно же
- Техника Айкидо: айкидо с оружием и без него
| Раздел | Название темы | Ответов |
|---|---|---|
Кататэ дори. Шихонаге омотэ. 1-й вариант.
Объяснение техники Айкидо
Тачи ваза
Гяко ханми Кататэ дори - Шихо наге омотэ
1-й вариант
Экзаменационная форма
Шихо наге - одна из основных техник айкидо.
Название переводится как: "бросок на четыре стороны света"...Она имеет как "классическое", так и "прикладное" значение...
Технику демонстрирует Прохореня Вадим
Уке - Рэй Вячеслав
| Вид сбоку | Вид сзади |
|---|---|
 |
 |
1 Исходное положение: | |
 |
 |
2 Наге производит шаг с "задней ноги" (аюми-аси) в направлении "третьей точки" уке. Одновременно с этим, левая рука наге, исполняет движение кистью "кокю хо", которое позволяет вывести уке из равновесия. | |
 |
 |
3 Исполняя вывод уке из равновесия, свободная рука наге выполняет атэми - удар в область лица уке. Выполняя эти передвижения следует проследить за тем, чтобы захваченная рука наге двигалась строго напротив "центра". | |
 |
 |
4 После исполнения вывода и нанесения атэми, наге производит захват запястья уке. Захватив руку уке в районе запястья, необходимо подвести своё предплечье (захваченной руки) под локоть уке. Этим достигается контроль руки уке. | |
