Айкидо
Раздел "Айкидо" знакомит Вас с общей информацией об Айкидо:
- что это за вид боевых искусств;
- имеются ответы на часто задаваемые вопросы об Айкидо,
- о кимоно (кейкоги)- форма для занятий Айкидо,
- изучив этикет в Айкидо и правила поведения в додзё (зал для занятий Айкидо) Вы не попадёте впросак в любом клубе Айкидо;
- стили Айкидо знакомят Вас с многообразием форм Айкидо в мире,
- информация о терминах Айкидо позволит Вам лучше ориентироваться в техниках Айкидо и на квалификационных экзаменах Айкидо;
- также Вам может быть полезен представленый на сайте "Айкидо и Путь самурая" список известных мастеров Айкидо.
| Раздел | Название темы | Ответов |
|---|---|---|
29 мая 2007
Экзаменационная программа по Айкидо. 10-й кю.
Претенденты на степени Кю должны ознакомиться с данной страницей
Здесь Вы можете посмотреть исполнение экзаменационной техники Айкидо
Экзаменационная программа по технике Айкидо
Полная экзаменационная программа Айкидо на степени КЮ, используемая в Московском клубе Айкидо "Сэнкай", а также другие документы клуба, находятся здесь
Экзаменационная программа по технике Айкидо
10 кю
Для детей
| МКА "Сэнкай" | |
| Вид атаки/упражнения | 10 кю |
| База Айкидо | |
| Физподготовка: |
- отжимание 5 раз - пресс 10 раз - мостик - 5 раз |
| Передвижения |
Сувари вадза - Сикко |
| Стойки: |
- Миги ханми - Хидари ханми |
| Страховка |
- Перекат на спину (со сменой стойки) - мягкая страховка |
| Атака: |
- Гяко-ханми кататэ-дори - Ай-ханми кататэ-дори |
| Техника Айкидо | |
| А.х. - кататэ дори | - Иккё омотэ Т. |
| Рётэ дори | - Кокю-хо С. |
| Примечание: Т - Тачи ваза С - Сувари Ваза А.Х. - Ай ханми Г.Х. - Гяко ханми |
|
Полная экзаменационная программа Айкидо на степени КЮ, используемая в Московском клубе Айкидо "Сэнкай", а также другие документы клуба, находятся здесь
