Техника Айкидо Айкикай
Техника Айкидо Айкикай является основным направлением Айкидо. Однако помимо Айкикай имеются другие стили Айкидо, о которых Вы можете более подробно узнать в разделе Стили Айкидо
Независимо от стиля Айкидо, кихон (база Айкидо) практически везде одинаков и не очень сильно зависит ни от стиля Айкидо или от клуба Айкидо, однако отличия будут наблюдаться... Итак:
- Ки в Айкидо (дыхание и энергетика),
- основные моменты атак и защиты в Айкидо,
- термины Айкидо и других Японских Боевых Искусств и единоборств
- Движения в Айкидо; кихон - база Айкидо; укеми - страховки в Айкидо
- Основные атаки в Айкидо и, конечно же
- Техника Айкидо: айкидо с оружием и без него
| Раздел | Название темы | Ответов |
|---|---|---|
Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза. Тэнкан. Вид сбоку
Объяснение передвижений в Айкидо
Сувари вадза - Тэнкан
Вид сбоку
Технику демонстрирует Прохореня Вадим
Техника передвижений Тэнкан: разворот на 180° на передней ноге (через спину) используется в Айкидо при исполнения техники в партере.
Посмотреть исполнение данной техники Спереди и Сзади
| Вид сбоку | ||
 |
1. |  |
И.П. Сувари вадза в миги- или хидари ханми 1 - 3 Передняя нога опускается на колено вперёд и внутрь (приблизительно под углом 30 - 45 гр.)... |
||
 |
2. |  |
Передняя рука при этом двигается перед центром ладонью наверх... в процессе исполнения тэнкана стойка в руках не меняется... |
||
 |
3. |  |
 |
4. |  |
4 - 6 Когда колено опустилось на пол, задняя нога подтягиванием "колено-к-колену" двигается за спину... |
||
 |
5. |  |
 |
6. |  |
6 - 9 Не останавливая своего движения задняя нога отодвигается дальше назад (используя движение корпуса) и именно этим движением колено передней ноги отрывается от пола. Следует обратить внимание на то, чтобы по окончании движения Вы не "выбрасывали" переднюю ногу вперёд (поднимая этим движением колено передней ноги) |
||
 |
7. |  |
 |
8. |  |
|
9. |  |
Посмотреть видео ролик
Основные передвижения в АйкидоВнимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Основные передвижения в АйкидоВнимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
|
- Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза. Мае сикко.
- Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза. Тэнкан. Вид спереди
- Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза - Ирими тэнкан. Вид сбоку.
- Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза - Ирими тэнкан.
- Основные передвижения в Айкидо. Тачи ваза - Ирими тэнкан.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.