АВТОРИЗАЦИЯ НА САЙТЕ
ПОИСК ОТ ЯНДЕКСА

Занятия айкидо в Москве
ОБЪЯВЛЕНИЯ


Место для вашей рекламы
ПОПУЛЯРНОЕ




Наши партнёры


Место для вашей рекламы
АРХИВ НОВОСТЕЙ

 

 
 
 
 
 
Аниме онлайн
Просмотр аниме онлайн в реальном времени
Аниме онлайн


НАШИ ПАРТНЁРЫ


Место для вашей рекламы
Shop.Aikidoka.ru
Пишем по-японски. Азбука Катакана
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для ...

Пишем по-японски. Азбука Хирагана
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для ...

Подготовка к квалификационному экзамен ...
Вашему вниманию предлагается книга для подготовки к ...

Айкидо и Путь самурая
Айкидо и Путь самурая. Главная страница Айкидо и Путь самурая. Обратная связь Карта сайта 'Айкидо и Путь самурая'

Техника Айкидо Айкикай

Техника Айкидо Айкикай является основным направлением Айкидо. Однако помимо Айкикай имеются другие стили Айкидо, о которых Вы можете более подробно узнать в разделе Стили Айкидо

Независимо от стиля Айкидо, кихон (база Айкидо) практически везде одинаков и не очень сильно зависит ни от стиля Айкидо или от клуба Айкидо, однако отличия будут наблюдаться... Итак:
- Ки в Айкидо (дыхание и энергетика),
- основные моменты атак и защиты в Айкидо,
- термины Айкидо и других Японских Боевых Искусств и единоборств
- Движения в Айкидо; кихон - база Айкидо; укеми - страховки в Айкидо
- Основные атаки в Айкидо и, конечно же
- Техника Айкидо: айкидо с оружием и без него

Раздел Название темы Ответов
» » » Основные удары в Айкидо. Цуки чудан.







31 мая 2007

Основные удары в Айкидо. Цуки чудан.

| Автор: Vadim | Все новости от 31 мая 2007 |

Объяснение исполнения атак в Айкидо

Цуки чудан



Технику демонстрирует Прохореня Вадим

Цки чудан - Тычковый удар кулаком в верхний уровень; как правило в живот

Атаки в Айкидо; Цуки чудан

Вид сбоку   Вид спереди
Основные удары в Айкидо. Цуки чудан
1.

И.П.

Миги- или хидари ханми

Задняя рука находится возле бедра (как на фото)

Основные удары в Айкидо. Цуки чудан
 
Основные удары в Айкидо. Цуки чудан
2.

Выполняя удар производится шаг вперёд (аюми аси)...

Основные удары в Айкидо. Цуки чудан
 
Основные удары в Айкидо. Цуки чудан
3.

...При этом задняя рука начинает движение удара только в тот момент...

Основные удары в Айкидо. Цуки чудан
 
Основные удары в Айкидо. Цуки чудан
4.

...когда задняя нога пересекает линию на которой находится передняя нога...

Основные удары в Айкидо. Цуки чудан
 
Основные удары в Айкидо. Цуки чудан
5.

Удар наносится кулаком в область груди - живота с активным движением бедра...

В момент нанесения удара вторая рука производит реверсивное (обратное) движение назад...

За счёт этого (и за счёт движения бедра) получается более сильный удар.

Основные удары в Айкидо. Цуки чудан
 
Основные удары в Айкидо. Цуки чудан
6.

Следите за кулаком... Кулак и предплечье должны составлять прямую линию, иначе Вым можете "подломить" запястья...

Следите также за тем, чтобы при нанесении удара Вы не выпрямляли черезмерно локоть бьющей руки.

Удар должен производиться легко, без напряжения верхнего плечевого пояса.

Основные удары в Айкидо. Цуки чудан
 


Посмотреть видео ролик


Атаки в Айкидо

Цуки чудан - прямой удар в живот
Вид спереди












Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.