Техника Айкидо Айкикай
Техника Айкидо Айкикай является основным направлением Айкидо. Однако помимо Айкикай имеются другие стили Айкидо, о которых Вы можете более подробно узнать в разделе Стили Айкидо
Независимо от стиля Айкидо, кихон (база Айкидо) практически везде одинаков и не очень сильно зависит ни от стиля Айкидо или от клуба Айкидо, однако отличия будут наблюдаться... Итак:
- Ки в Айкидо (дыхание и энергетика),
- основные моменты атак и защиты в Айкидо,
- термины Айкидо и других Японских Боевых Искусств и единоборств
- Движения в Айкидо; кихон - база Айкидо; укеми - страховки в Айкидо
- Основные атаки в Айкидо и, конечно же
- Техника Айкидо: айкидо с оружием и без него
31 мая 2007
Разминка в Айкидо
Разминка и упражнения в Айкидо
Разминка в Айкидо - неотъемлемая часть тренировки не только в Айкидо, но и в любом виде боевых искусств и единоборств. В Айкидо Айкикай, впрочем это касается любого стиля Айкидо, разминка позволяет подготовить тело айкидоки для выполнения физических нагрузок в процессе отработки той или иной техники Айкидо или упражнения. Это позволяет избежать получения травм на занятиях Айкидо. Разминки могут варьироваться в зависимости от целей и задач конкретного тренировочного занятия.- Разминки в Айкидо бывают:
- - статическими
- - динамическими и
- - комбинированными
Другие новости по теме:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.