Техника Айкидо Айкикай
Техника Айкидо Айкикай является основным направлением Айкидо. Однако помимо Айкикай имеются другие стили Айкидо, о которых Вы можете более подробно узнать в разделе Стили Айкидо
Независимо от стиля Айкидо, кихон (база Айкидо) практически везде одинаков и не очень сильно зависит ни от стиля Айкидо или от клуба Айкидо, однако отличия будут наблюдаться... Итак:
- Ки в Айкидо (дыхание и энергетика),
- основные моменты атак и защиты в Айкидо,
- термины Айкидо и других Японских Боевых Искусств и единоборств
- Движения в Айкидо; кихон - база Айкидо; укеми - страховки в Айкидо
- Основные атаки в Айкидо и, конечно же
- Техника Айкидо: айкидо с оружием и без него
| Раздел | Название темы | Ответов |
|---|---|---|
Страховки в Айкидо. Уширо укеми.
Объяснение страховок в Айкидо
Уширо укеми
Уширо укеми - кувырок назад
Технику демонстрирует Прохореня Вадим
| Вид сбоку | Вид спереди | |
 |
1. |
 |
И.П. Миги- или хидари ханми |
||
 |
2. |
 |
Уширо укеми - это страховка назад кувырком... Как и мае укеми, исполняется по передней ноге..., т.е. - какая впереди нога, через руку той же стороны производится страховка. Движение страховки начинается с отвода задней ноги назад... |
||
 |
3. |
 |
|
Нога опускается на пол коленом... Обратите внимание на постановку стопы... |
||
 |
4. |
 |
|
Опустившись на колено проследите за тем, чтобы задняя нога находилась приблизительно под 90 град. относительно линии атаки... Руки находятся в стойке... |
||
