Техника Айкидо Айкикай
Техника Айкидо Айкикай является основным направлением Айкидо. Однако помимо Айкикай имеются другие стили Айкидо, о которых Вы можете более подробно узнать в разделе Стили Айкидо
Независимо от стиля Айкидо, кихон (база Айкидо) практически везде одинаков и не очень сильно зависит ни от стиля Айкидо или от клуба Айкидо, однако отличия будут наблюдаться... Итак:
- Ки в Айкидо (дыхание и энергетика),
- основные моменты атак и защиты в Айкидо,
- термины Айкидо и других Японских Боевых Искусств и единоборств
- Движения в Айкидо; кихон - база Айкидо; укеми - страховки в Айкидо
- Основные атаки в Айкидо и, конечно же
- Техника Айкидо: айкидо с оружием и без него
| Раздел | Название темы | Ответов |
|---|---|---|
Объяснение страховок в Айкидо
"Верхняя" (жёсткая) страховка
Технику демонстрирует Прохореня Вадим
| Вид спереди | ||
 1. Данная страховка выполняется из тачи вадза следующим образом... |
 2. Передняя рука исполняет маховое движение... |
 3. Под Ваш центр... |
 4. ...при этом Вы наклоняетесь головой вперёд с отрывом задней ноги от пола и толчковым движением передней ноги... |
 5. Выталкивающее движение должно производиться одновременно с "подсекающим" движением передней руки... |
 6. Падение должно производиться на бок..., голова не должна касаться пола... |
 7. По инерции Вы продолжаете кувырок и встаёте в камаэ... |
 8. Из какой стойки начиналась страховка, в ту же стойку Вы и должны придти... |
 9. |
