3 мар 2024
Чеко цуки - удегарами (работа с дзе)
Вариант исполнения приема удегарами.
На тренировке айкидо с оружием в эту субботу на этот раз уделялось особое внимание на исполнения субури в двух тычковых ударах (из одной из базовых позиций):
- Чеко цуки и
- Гаеши цуки
Предварительно на предварительных упражнениях отрабатывали точность исполнения тычковых ударов.
И конечно же несколько подводящих упражнений для лучшего понимания работы с дзе и взаимодействия со своим напарником.
В результате на тренировке активно отрабатывали две связки направленные на отработку атак чеко цуки и гаеши цуки и один из блоков от данного вида атак:
- удегарами и
- ириминаге
На видео ниже представлены два ролика:
- с общим исполнением удегарами в среднем темпе с паузами без дополнительных атеми и
- длительный ролик с объяснением основных элементов приема удегарами и типичными ошибками.
Короткий ролик на Ютубе
Приглашаем взрослых и подростков на занятия айкидо в Москве в общей группе:
Занятия в выходные дни Сб. Вс. 18:30-20:00
Первое занятие бесплатно.
Инструктор:
Прохореня Вадим Валерьевич,
- старший инструктор ФАР;
- 6-й дан ТенШин Айкидо;
- 5-й дан айкидо Айкикай
Тел.: 8 (916) 615-10-71
На тренировке айкидо с оружием в эту субботу на этот раз уделялось особое внимание на исполнения субури в двух тычковых ударах (из одной из базовых позиций):
- Чеко цуки и
- Гаеши цуки
Предварительно на предварительных упражнениях отрабатывали точность исполнения тычковых ударов.
И конечно же несколько подводящих упражнений для лучшего понимания работы с дзе и взаимодействия со своим напарником.
В результате на тренировке активно отрабатывали две связки направленные на отработку атак чеко цуки и гаеши цуки и один из блоков от данного вида атак:
- удегарами и
- ириминаге
На видео ниже представлены два ролика:
- с общим исполнением удегарами в среднем темпе с паузами без дополнительных атеми и
- длительный ролик с объяснением основных элементов приема удегарами и типичными ошибками.
Короткий ролик на Ютубе
Приглашаем взрослых и подростков на занятия айкидо в Москве в общей группе:
Занятия в выходные дни Сб. Вс. 18:30-20:00
Первое занятие бесплатно.
Инструктор:
Прохореня Вадим Валерьевич,
- старший инструктор ФАР;
- 6-й дан ТенШин Айкидо;
- 5-й дан айкидо Айкикай
Тел.: 8 (916) 615-10-71
Другие новости по теме:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.